La soledad adolescente aumenta el riesgo de conductas como alcohol y drogas, según investigadores

Un equipo de la Universidad de Cambridge descubrió que los adolescentes, tras pasar apenas cuatro horas en aislamiento, mostraron una fuerte tendencia a buscar recompensas inmediatas. Esta reacción, que puede favorecer la reconexión social, también incrementa la vulnerabilidad a conductas de riesgo como el consumo de alcohol y drogas recreativas.

La investigación, publicada en Communications Psychology, se centró en jóvenes de entre 16 y 19 años sin antecedentes de problemas mentales. Los participantes fueron expuestos a periodos cortos de soledad controlada, en algunos casos con acceso limitado a redes sociales, para evaluar su comportamiento frente a tareas de recompensa.

Los resultados evidenciaron que, cuando los adolescentes no podían interactuar socialmente, su motivación para obtener recompensas externas aumentaba de manera significativa. Esta búsqueda de gratificación se reflejó tanto en juegos que ofrecían beneficios monetarios como en la preferencia por imágenes de interacción social positiva.

La doctora Livia Tomova, autora principal del estudio, explicó que la soledad amplifica la necesidad de recompensa en los jóvenes. “Descubrimos que este impulso no se limita al contacto social, sino que puede extenderse a otras formas de gratificación inmediata, incluyendo conductas potencialmente dañinas”, señaló.

El estudio también mostró que, cuando los adolescentes tuvieron acceso a redes sociales durante el aislamiento, los efectos se redujeron. Aunque seguían experimentando una caída en el ánimo positivo, se sintieron menos solos y menos inclinados a buscar recompensas externas.

Los investigadores subrayan que la soledad adolescente es un problema creciente a nivel mundial, con cifras que se han duplicado en la última década. Factores sociales, culturales y tecnológicos contribuyen a esta tendencia, aunque el papel de las redes sociales resulta complejo y no siempre negativo.

La profesora Sarah-Jayne Blakemore, coautora del informe, advirtió que si bien la interacción virtual puede atenuar algunos efectos del aislamiento, no debe considerarse una solución completa. “Las redes sociales pueden aliviar la soledad en ciertos contextos, pero no reemplazan la necesidad de conexiones humanas auténticas”, afirmó.

Los expertos señalan que comprender la relación entre soledad y búsqueda de recompensas es fundamental para diseñar estrategias de prevención. De lo contrario, el aislamiento podría convertirse en un catalizador de conductas adictivas en una etapa vital marcada por la vulnerabilidad psicológica.

El estudio concluye que la soledad, incluso en periodos breves, impacta directamente en la motivación adolescente, aumentando tanto la necesidad de reconexión social como el riesgo de recurrir a vías poco saludables de gratificación.